Bromelain-Kapseln
Im Gegensatz dazu kann 5-HTP als pflanzliche Substanz auf natürliche Weise zu einem glücklicheren Sinneszustand und einem erholsameren Schlaf verhelfen. Der Wirkmechanismus verläuft auch hier wieder über das Serotonin. Serotonin stimuliert die körpereigene Produktion von Melatonin, das in der Zirbeldrüse gebildet wird. Das Hormon Melatonin regelt einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus. Wer weniger auf isolierte Pflanzenwirkstoffe setzt, dem sei eine Kombination mit Maca, Isoflavonen und Enzymen empfohlen, da erst durch Enzyme jegliche Wirkstoffe erst aufgespalten und bioverfügbar werden. Eine gute und auch preisgünstige Alternative zu 5-htp-Kapseln ist ein Konzept, kombiniert mit Guarana-Kapseln im Enzymkomplex. |
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