Fischöl in Kapseln?

Fischöl in einer Kapsel? klaro man sollte ja laut DGE-Empfehlung auch 3 mal die Woche Fisch essen. Am besten ist natürilch immer noch frischer Fisch. Doch immer mehr Menschen greifen zu bequemeren Fischölkapseln. Doch leider achten bei Fischölkapseln die wenigten Menschen auf Qualität. Sie greifen vorschnell zu irgendwelchen "Lachsölkapseln". Dabei sollte man, um wirklich Fit mit Fett zu werden auf hochwertige Omega-3-Kapseln setzen, und zwar welche, die auch kalt gewonnen wurden und nicht, wie Lachsölkapseln auf 90 Grad erhitzt worden sind. Wer hochdosierte Omega-3-Kapseln sucht, die 100-mal wirkungsvoller als Omega3-Fischöl sind, dem seienn gute Lyprinol-Kapseln em