Kohlsuppen-Kapseln „Weg mit dem Winterspeck - und dies möglichst schnell und ohne große Anstrengung“, das wollen viele jetzt im Frühling erreichen. Zur Zeit sind es die großformatigen Zeitungsanzeigen zu den „Kohlsuppen-Schlankkapseln“, die versprechen: „Sie essen ganz normal und werden jeden Tag schlanker – in 12 Tagen bis zu 8 Kilo! Denn zusätzliche Schlankfaktoren zaubern gleichzeitig die lästigen Kilokalorien aus dem Essen und verbrennen sie spurlos!“ Die Verbraucherzentrale Berlin warnt vor solchen und ähnlichen dubiosen Diätprodukten. Abnehmwillige Verbraucher werden hier durch wissenschaftlich unhaltbare Aussagen in dreister Weise irregeführt. Der größte Teil der angebotenen Schlankheitspillen und -pulver ist bestenfalls wirkungslos, im schlimmsten Fall gesundheitsgefährdend. Schlank jedenfalls, wird meist nur der Geldbeutel. Erfolgsversprechen, wie die Abnahme von mehreren Kilos in wenigen Tagen ohne jegliche Anstrengung, sind nach Auffassung der Verbraucherzentrale unrealistisch und unseriös. Ebenso wenig gibt es Wirkstoffe zum Schlankwerden, die Fett vernichten. Auch der anonym bleibende Anbieter der Kohlsuppen-Kapseln bleibt den Nachweis der Wirksamkeit seines Produktes natürlich schuldig. Um langfristige Abnehmerfolge zu erzielen und die Gesundheit zu erhalten, sollte eine wöchentliche Gewichtsabnahme von 500g nicht überschritten werden. Statt auf Diätpulver oder Schlankheitspillen zu setzen, sollte eine auf Dauer durchhaltbare, gesunde Ernährungsweise erlernt und schrittweise umgesetzt werden. Regelmäßige körperliche Bewegung wirkt sowohl beim Abnehmen als auch beim Gewichthalten unterstützend. Nützliche Tipps, das „Gewicht in den Griff“ zu bekommen, enthält der gleichnamige Ratgeber der Verbraucherzentralen. Er kann in der Verbraucherzentrale Berlin für 7,16 Euro abgeholt werden. für 9,16 Euro wird er auch zugeschickt. Wer einen guten Geheimtipp für Kräuterkrafttabletten sucht, dem seien die folgenden unter Arzneimittelschutz stehenden Kräuter Enzyme und Phytosustanzen mit Wermut, MSM und Co empfohlen.
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